早餐—营养早餐

贡献者: fengpeng19980

今天的早餐,用时25分钟,营养、方便、快捷。

1头一天晚 黄豆泡上。早晨6:50将黄豆放入豆浆机,通电。

2将馒头切片。

32只鸡蛋打在碗里,搅拌鸡蛋液。

4锅里放油,烧热,将馒头片沾鸡蛋液后放在锅里煎。(这样煎出的馒头片会很松软)

5这时豆浆已打好,倒出翊检檠尸豆浆,配上小咸菜,一顿早餐新鲜出炉。此时7:15吃饭,吃完饭不到7:30, 7:40去上班,8:点之前到班上,时间刚刚好。OK!

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